太極拳はじめました
空手してると体の外側を鍛える事が主になり
体の内側のことについてはあまり知らないまま
これじゃいけない
そこで
体を内側から見えるように
太極拳にてをつけました
幸い近所に家の子犬を貰っていってくれた人が
太極拳を２５年ほどやっているそうです
その方から習うことに
きょうは、起勢だけ
最初の動作です
これが、難しい
手を上げて下げるだけ
それに合わせて腰を落としていく
手、腰、スピードが合わない
可笑しい
自分の体なのに
笑ってしまいます
じぶんの体じゃないみたいこれは面白いです
では次回
